福州监狱:“两张良方”为民警心理解暑
来源:省监狱管理局 时间:2021-07-21 08:31

近日夏日气温炎热,考虑到民警长时间处于封闭执勤高压状态,为防止心理中暑,福州监狱党委邀请蓝天瑞格心理咨询公司来监为民警开展心理活动,开出两张“良方”,帮助民警心理解暑。

良方一:来场心理讲座,提神醒脑

监狱邀请福建师范大学心理学院党委副书记、福建省心理援助协会副会长张本钰副教授为民警开展一场题为“在危机中成长”的专题心理讲座,旨在帮助监狱民警如何应对心理应激事件,张教授从什么是心理危机、应激事件的种类、监狱民警的心理危机状况、心理危机预防及应对方法等几个方面进行系统讲授,并建议民警拓宽认知通道,积极构建心理支持系统,以“智者”的眼光看待问题。参会民警纷纷表示讲座内容精彩,受益匪浅!

良方二:来次团体辅导,舒缓身心

714日,监狱再次邀请福建农林大学心理学教师、福建省心理咨询师团体辅导专业委员会副主任林晓桂老师为基层民警开展主题为“党的光辉,耀我前行”的团体心理辅导,通过热身游戏、自画像、心中的塔三个活动帮助民警们舒缓身心,辅导现象气氛愉悦,欢声笑语不断,民警们卸下包袱,尽情投入活动。

活动结束后,民警们对此次安排的心理活动表示满意,正如民警高轩在介绍自己在团体辅导课上制作的“心中的塔”,“双子塔”代表我们的民警相互扶持,相互鼓励,共同成长,最终撑起监狱事业的主心骨!

(撰稿:李毅涵)

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