八月，厦门监狱加强与驻监武警中队联谊，共同庆祝中国人民解放军建军95周年。为切实增强民警武警的“双警”凝聚力，深化共建进程，推进互促互动，监狱民警心理咨询师深入驻监武警军营，为战士们提供心理服务。“量身定制”打造一套“沉浸体验式”心理行为训练课程，给夏日“心理降温”送出一段美丽“心灵旅程”。

【四海皆兄弟】

　　军营每年都有来自五湖四海的“新鲜血液”加入，心理辅导民警让大家把会场当成一副中国地图，战士们根据自己的省籍“衣锦还乡”，让战士们再用“乡音”打招呼，增进了彼此的了解，战士们从拘束到逐渐放开，开启了真正的“心灵旅程”。

【人生五道菜】

　　“我觉得军营生活就像是苦瓜炒蛋，虽然清苦，但是富含营养。”一名新参军的“新兵蛋子”和大家分享着他的人生五道菜之军营篇。民警心理咨询师让战士们把自己过往人生的不同阶段比喻成对应的五道菜，并让大家分享这些“菜品”中的酸甜苦辣。最后畅想自己的未来是什么味道，如何吃好未来的“佳肴”。战士们在热烈的讨论中彼此倾听，相互熟识，共同品味，活动气氛在大家的交流中越来越活跃起来。

【信步过“火线”】

　　没有枪林弹雨，没有炮火连天，这次战士们需要信步穿越的“火线”是一条高速旋转的跳绳。面对“如蛇之绳”的心理压力，从“单枪匹马”闯关到携手战友同行，最后尝试闭眼让战友牵手引领“穿越火线”，从独自面对压力到相互合作，再到最后彼此信任，生动体会到压力状态下的身心反应，普及了心理健康常识。

【人生“旅行袋”】

　　美丽“心灵旅程” 的最后，民警让战士们背上“人生旅行袋”开启人生“心”征程。在民警心理咨询师的引导下，大家开始思考和分享自己留下的宝物对自己的意义，整场心理团辅活动在大家的分享与感悟中步入了尾声。

　　鱼水情深一家亲，军警共建心连心。下一步，厦门监狱将以军警共建为契机，充分发挥心理专业民警团队力量，与驻监部队优势互补，双向受益，为进一步融洽军警关系，增强监狱民警与驻监武警的战斗力和凝聚力共同做出更大的贡献。

（纪志栋 赖斯桐 陈舒平）