“心乱则百病生，心静则万病患。”

　　“不畏复不忧，是除老病药。”

　　“我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”

　　分监区指导员郭弘镒正在向罪犯讲解中国传统思想文化中的精神卫生理念。

　　为普及精神卫生健康知识，教育引导罪犯保持积极健康心态，有效提高罪犯精神健康水平，防范和减少精神问题引起的监管不稳定因素，永安监狱在第31个“世界精神卫生日”前后，开展“关注精神卫生·共筑和谐狱园”主题心理健康周活动。

　　各监区通过举办心理健康知识讲座，观看心理健康影片等形式，宣传心理健康理念，提升罪犯对精神卫生知识的认识。组织收听收看心理健康讲座及视频微电影。民警现场讲解、小组交流讨论，让罪犯了解心理焦虑、掌握调节情绪的小方法和小技巧，促进罪犯积极自我调节，养成科学的改造习惯。消除其对精神障碍与心理疾病的偏见，消减对精神障碍患者的歧视和恐惧。

　　“‘百病源于气’，气不顺，精神也会有异常。”分监区专职心理咨询民警刘兴跃在心理辅导时说。“过去的事就让过去吧，没有什么事是放不下的。”一直难以接受从小抛弃自己的父母，成为留守儿童后误入歧途的刘某红着眼眶在家信中写道：“在警官的劝说下，我想开了，我原谅你们了，老爸老妈，以后我会好好改造，争取早日出去团聚。”各监区围绕“健康心理·和谐狱园”的主题，开展全员心理健康摸排，对有家庭变故、减刑受挫、人际紧张、身患重病等处于应激状态罪犯的心理健康状况进行跟踪评估，及时开展个案心理辅导。对有自杀、自伤、自残等危险与倾向的罪犯，及时开展危机干预。有针对性地组织小组心理互助训练和正念训练，培养较为主动的不良心理排遣意识，推动集体心理活动常态化开展。

　　精神健康无小事。各监区积极鼓励罪犯开展文艺创作，以艺术为桥梁，促进精神卫生知识在罪犯中“化为己用”。各监区民警带头组织编排心理健康情景剧、创作主题黑板报并号召罪犯说出心里话，破解思想紊乱，放下精神包袱，轻装简行，共赴新生。

（庄佳龙 肖一鉴）