为切实改善罪犯心理状态、矫正错误认知、塑造健康人格，近期，福建监狱开展系列心理健康教育活动，全方位排查化解罪犯心理隐患，引导其正视自身问题、学会情绪调节、树立正向人生态度，积极投入改造生活。

精准分类施教，靶向纾解心理压力

　　新入监罪犯面临身份转换、环境适应、刑期压力等多重考验，易产生紧张、焦虑、压抑等负面情绪。洛江监狱针对这一现状，联动泉州青晟教育公司心理团队开展“压力探照灯—看见压力，释放压力”主题团体辅导活动。专业心理咨询师通过“压力气泡”“心声传递”“解压拍拍操”等趣味互动环节，引导罪犯勇敢正视内心压力，学会识别自身情绪信号。

　　此外，针对临释罪犯普遍存在社会适应焦虑、就业恐慌、自我认同不足等心理困扰，监狱聚焦“回归社会前实战准备”，量身定制心理矫治与社会适应指导课程。邀请泉州市心理卫生学会理事刘月霞围绕社会规则认知、人际沟通技巧、情绪压力管理、就业创业常识等核心内容，帮助罪犯提前预判回归后的心理挑战，掌握应对挫折、化解矛盾的实用方法，引导罪犯科学规划未来，做好回归社会的心理和能力双重准备。

校监携手共建，发掘内在向上力量

　　泉州监狱联合泉州师范学院开展“发掘内心的力量”主题团体心理辅导活动。活动中，老师以轻松活泼的形式带领罪犯进行趣味互动游戏。在榜样探寻与艺术创作环节，老师引导罪犯倾听内心声音，寻找能够给予自己力量的榜样人物，并通过漫画创作的方式进行呈现。罪犯笔下的形象丰富多样，既有励志企业家、优秀体育健儿，也有积极改造的同改，大家在创作中完成了一次深刻的自我觉察与力量唤醒。随后，各组罪犯代表依次上台，结合榜样故事与自身改造经历，分享内心感受与成长思考，真诚讲述自身变化，交流如何从榜样身上汲取勇气、坚定方向、规范言行。

以文育人润心，重塑自我助力新生

　　武夷山监狱深耕文化疗愈模式，以书香美育滋养心灵，融合文化育人与心理育人双重理念，同步启动“书香润心、悦读新生”主题阅读活动。监狱在监内阅览区增设情绪管理、励志成长、正向修身类心理书籍，打造专属心灵阅读空间，组织罪犯沉浸式阅读，借助文字力量平复浮躁情绪、涵养平和心性。此外，民警结合服刑改造真实案例，指导罪犯编排心理情景剧，鼓励罪犯亲自参演，在角色扮演中释放负面情绪，矫正消极错误认知。

注重寓教于乐，协作激发改造活力

　　在“同心鼓”（击鼓颠球）环节，参与罪犯分工协作，通过默契配合控制鼓面，保持彩球平稳跳动；在“趣味毛毛虫竞速”环节，参与罪犯组队站在竞速道具内，相互鼓劲、齐声呐喊，步调一致地向前行进……榕城监狱以“静心修身沐光而行”为主题，精心组织开展心理健康周团体心理拓展活动，助力罪犯重塑健康人格。通过这种寓教于乐的形式，罪犯在欢声笑语中学会了如何与他人协作共进，培养了互助友爱的精神，进一步激发了对集体生活的归属感和荣誉感。

综合 | 福建监狱融媒体中心